“como se livrar da acne em seus 40 anos -Como se livrar da acne rapidamente”

Siga a dieta. Eliminar completamente ou pelo menos por um tempo de sua dieta todos frito, gorduroso, fumado, farinha, picante e alimentos salgados. Prefiro alimentos ricos em vitaminas (especialmente de zinco, fibra e vitamina A) .Otkazhites de bebidas carbonatadas, chá e café, substituindo-os por sucos de frutas e vegetais espremido na hora.

Para casos mais severos, é indicado o uso de Roacutan ou isotretinoína, disponível apenas com receita. A isotretinoína é um derivado da vitamina A que diminui as glândulas que produzem sebo. Esses medicamentos têm uma série de efeitos colaterais. Portanto, antes de iniciar o tratamento, você deve conhecer todos os prós e contras.

Échate un tónico después de limpiarte. Después de lavarte, exfoliarte o ponerte una máscara en la cara, aplícate un tónico en toda la cara. Estos contraen los poros y reducen la probabilidad de que las impurezas y el aceite se atasquen en ellos. Compra tónicos anti acné en tu farmacia local, sino podrías aplicarte hamamelis o sidra de manzana con una bolita de algodón. No te enjuagues la cara después de aplicártelo, deja que la piel lo absorba.

Alho: Tome 2-3 dentes de alho.Transformá-lo em um pilão com argamassa. Pode adicionar uma pequena quantidade de água a ele de tal modo que uma pasta é formada. Cobrir a pele afetada com acne. Deixe-o em cerca de 15 minutos. Retire a tampa e lave o rosto com água fria. Faça isso uma vez por dia. Este é um dos remédios mais eficazes para a acne. Muitas pessoas preferem deixar a pasta de alho durante a noite para obter resultados rápidos. Isso pode tratar acne rápido, mas deixa um efeito mal na pele. Portanto, não é aconselhável deixar pasta de alho em por longas horas.

La mayoría de gente en algún momento de su vida se ve sufriendo de acné, ya sea por una razón hormonal o por estrés. La creencia popular es que los granitos son señal de que se tiene una piel sucia, pero no es cierto. De hecho, la limpieza excesiva puede irritar la piel aún más. Por su parte, las hormonas no son incontrolables, podrás hacer cambios sencillos para eliminar los granitos. A continuación aprenderás como puedes tener una piel brillante, suave, saludable y liberarte por fin del acné.

Cuidados caseiros: Para impedir que a acne apareça ou piore, a pele do rosto deve ser diariamente lavada e tonificada com produtos adequados para cada tipo de pele. ‘Todos os produtos usados por quem tem tendência a ter acnes devem ser livres de óleo’, recomenda a dermatologista Ana Paula Pierro. Entram nessa lista maquiagens, hidratantes, protetor solar e removedor de maquiagem.

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Muitos de nós acreditamos firmemente que, para se livrar da acne, é necessário espremê-los regularmente. Mas você já pensou que, quando os espremeremos sem piedade, estamos causando danos irreparáveis ​​à nossa pele, prejudicando isso? Dificilmente. Além disso, se você ainda decidiu espremer, é preciso lembrar que esta é uma medida extrema e você precisa fazer isso direito.

Escolha os óleos essenciais que utilizará. Os óleos listados aqui possuem propriedades antibacterianas ou antissépticas, o que significa que eles podem matar as bactérias que causam a acne e prevenir a formação de novas espinhas. Escolha com base em sua preferência ou na situação em que se encontra. Caso tenda a ser ansioso ou depressivo, utilize o óleo de lavanda. Se você tem algumas espinhas (normalmente bacterianas) e cravos, utilize uma erva com propriedades antibacterianas. Se estiver enfrentando uma infecção respiratória, utilize o óleo de tomilho para tratar a infecção e aliviar a congestão com o calor.

Algumas pessoas acreditam que o estresse ou certos alimentos como chocolate ou alimentos fritos, desempenham um papel no desenvolvimento da acne. No entanto, os cientistas não encontraram qualquer coisa que você teste esses mitos [Fonte: Fundação Mayo para Educação Médica e Pesquisa].

Pepino é rico em vitamina C, A, E e minerais. Além disso, tem um efeito calmante sobre a pele. Você deve um ou dois pepinos frescos e mergulhá-los em água por uma hora. Depois, use a água para lavar o rosto. Você também pode moer um pepino e fazer uma máscara. Deixe secar no rosto por 15-20 minutos. Em seguida, enxague com água morna, e isso irá limpar sujeira e bactérias e se livrar de espinhas.

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